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  •                                           【炒‧料理】秒殺級家常菜系列。雪裡紅青江菜

簡單便當菜-青江菜雪裡紅01


【簡單便當菜。青江菜雪裡紅】

 

好陣子沒發文章

是因為正在為了旅行做準備

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泡麵,是每個人家中都有的備用糧食,但你以為泡麵只能用水沖嗎?no~no~no~(搖手指)!加點創意,泡麵也可以變身煎餅、辣炒年糕、炒麵、蛋餅燒等家常料理。星期五下班回家,不想煮太繁複的菜餚,或許泡麵是你的另外一種選擇喔!

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肚子餓又懶得出門覓食嗎?一包泡麵+冰箱裡現有的食材搭配一塊兒,就能變出一道香噴噴的泡麵煎餅啦!

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clo cakes

   

材料

低粉90克,黑巧克力110克,黄油30克,鸡蛋3个,糖60克,牛奶60克

做法

准备工作:

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摘要: 奶油 50公克 低筋麵粉 50公克 高湯 1公升 玉米醬 200公克 鹽 適量 胡椒粉 適量 牛奶 適量 (1)鍋子先用小火加熱,再將奶油放入鍋中用餘溫加熱至融化,然後再加入麵粉拌炒。 (2)玉米濃湯的濃稠感,就是用麵粉和奶油炒 ...

[原料/調料]

奶油 50公克 低筋麵粉 50公克 高 1公升 玉米醬 200公克 鹽 適量 胡椒粉 適量 牛奶 適量

[製作流程]

(1)鍋子先用小火加熱,再將奶油放入鍋中用餘溫加熱至融化,然後再加入麵粉拌炒。

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摘要: 此菜營養豐富,尤其鐵含量更高,是防治妊娠缺鐵性貧血的保健佳餚。原料:干蝦米10克,豆腐200克,澱粉5克,蔥、姜末各2.5克,瘦豬肉25克,蝦子2.5克,火腿25克,雞肉50克,料酒25克,醬油15克,筍尖25克,冬菇25克。 ...

此菜營養豐富,尤其鐵含量更高,是防治妊娠缺鐵性貧血的保健佳餚。

原料:
干蝦米10克,豆腐200克,澱粉5克,蔥、姜末各2.5克,瘦豬肉25克,蝦子2.5克,火腿25克,雞肉50克,料酒25克,醬油15克,筍尖25克,冬菇25克。

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摘要: 意大利面 150公克 豬絞肉 50公克 牛絞肉 50公克 洋蔥 1/2顆 蕃茄 1顆 巴西裡 少許 咖哩粉 1大匙 紅酒 2大匙 蕃茄醬 2大匙 鹽 1/2大匙 胡椒粉 少許 義大利綜合香料 1大匙 高湯 1杯 (1)洋蔥及番茄、蒜頭全部切細末 ...

[原料/調料]

意大利面 150公克 豬絞肉 50公克 牛絞肉 50公克 洋蔥 1/2顆 蕃茄 1顆 巴西裡 少許

咖哩粉 1大匙 紅酒 2大匙 蕃茄醬 2大匙 鹽 1/2大匙 胡椒粉 少許 義大利綜合香料 1大匙 高 1杯

[製作流程]

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燉湯原料:

白果、熟豬肚

調料:

姜片、香菜、精鹽、味精、雞湯

豬肚知識介紹:

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親子丼

材料:

去骨雞肉300g 、洋蔥一顆、生雞蛋3粒。


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小朋友的隨性挑食,像只是「體驗自我」的樂趣,卻不知讓食物製造者的爸媽,必須花多少心力,絞盡多少腦汁,才能再說服孩子:「來!吃一口嘛!」不過,不管 多委屈,在這過渡時期,我們也只能多多發明新產品,以安平和樂的度過這段過渡期了!提供您一些親子食譜,讓您與孩子可以做得開開心心,吃得甜甜蜜蜜!


一人一口--迷你三明治(清爽型) 

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